1. Не порівнюйте своє життя з життям інших. Ви поняття не маєте, що вони пережили і не знаєте весь їхній шлях.
2. Не тримайте негативні думки або речі, які ви не можете контролювати. Замість цього вкладайте свою енергію в позитивне сьогодення.
3. Не більше ніж просто робіть. Знайте свої межі.
4. Не судіть себе занадто суворо.
5. Не тратьте свою дорогоцінну енергію на плітки.
6. Більше мрійте під час бадьорствування.
7. Заздрість являється пустою витратою часу. У вас уже є все, що вам потрібно.
8. Забудьте про проблеми минулого. Не нагадуйте вашій коханій людині помилки минулого. Це зіпсує ваше теперішнє щастя.
9. Життя занадто коротке, щоб витрачати час на ненависть. Не ненавидьте інших.
10. Ніхто не відповідає за ваше щастя, окрім вас.
11. Зрозумійте, що життя - школа, і ви тут, щоб пізнати його. Проблеми - просто частина навчальної програми, які появляються і зникають, як алгебра якогось класу, але уроки, які ви пізнаєте, запам'ятаються на все життя.
12. Більше посмішок та сміху.
13. Ви не повинні вигравати кожну суперечку.
1. Частіше телефонуйте своїм рідним.
2. Кожен день робіть щось хороше для інших.
3. Пробачте за все, всіх.
4. Проводьте більше часу з людьми старше 70 та молодше 6 років.
5. Попробуйте посміхатися принайині трьом людям за день.
6. Що інші люди думають про вас - не ваша справа.
7. Ваша робота не буде дбати про вас, коли ви хворі. Ваші друзі - так. Залишайтесь на зв'язку.
1. Позбавтесь від усього, що не являється для вас корисним, красивим та радісним.
2. Хороша чи погана ситуація, вона поміняється.
3. Незалежно від того, як ви себе відчуваєте, вставайте, одягайтесь та йдіть.
4. Найкраще ще попереду.
5. Десь всередині ви завжди щасливі. Так що - будьте щасливими :-)